代謝差指人體無法充分利用食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，建議補充維生素B群可以改善代謝。維生素B群包括多種維生素，如維生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12。正確的補充維生素B群需要根據(jù)個人情況來確定。建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見并根據(jù)建議來合理補充維生素B群。
西蘭花與牛肉的搭配同樣值得一試。無論是青椒的清新、洋蔥的香甜，還是西蘭花的脆嫩，都能與牛肉攜手，共同演繹出一道道令人難以忘懷的美味佳肴。
發(fā)布時間：2023-04-21 18:20:41
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