豬腦可以搭配蘑菇、豆腐、山藥、紅棗、枸杞等一起燉,這樣能夠提高豬腦的營養(yǎng)價值,并且有助于補充營養(yǎng)和養(yǎng)胃。可以嘗試加入一些調(diào)味料,如姜、蒜、料酒、鹽等,以增加味道。但需要注意,豬腦應該煮至熟透,以確保安全食用。
1.核心功效基礎:豬腦燉天麻是傳統(tǒng)藥膳組合,天麻含天麻素可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)興奮性,豬腦富含卵磷脂和蛋白質(zhì),兩者協(xié)同具有安神助眠、緩解頭痛、改善腦循環(huán)的功效。
發(fā)布時間:2023-04-13 20:56:23
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