
菠菜豬肝是一道健康美味的菜品,以下是制作菠菜豬肝的簡(jiǎn)單步驟:
材料:
豬肝、菠菜、蒜、姜、鹽、料酒、生抽、雞精、胡椒粉、淀粉、食用油
做法:
1. 豬肝洗凈后切成薄片,加入料酒、鹽、生抽、淀粉拌勻腌制15分鐘。
2. 菠菜洗凈后焯水燙熟備用。
3. 蒜、姜切碎備用。
4. 熱鍋涼油,放入蒜、姜爆香。
5. 加入腌制好的豬肝片,翻炒至八成熟。
6. 加入焯熟的菠菜,雞精、胡椒粉,繼續(xù)翻炒均勻。
7. 最后加入適量的水,大火燒開(kāi)后改中火煮5分鐘即可。
小貼士:
1. 豬肝不要腌太久,否則口感會(huì)變硬。
2. 炒豬肝時(shí)火候掌握好,不能過(guò)熟過(guò)干,否則也會(huì)變硬口感。
3. 最后加入的水量要適量,以免菜品變味稀釋。

白切豬肝講究"嫩、鮮、香",但處理不當(dāng)易發(fā)腥發(fā)硬。若時(shí)間緊張,可加1勺白醋加速血水滲出,腥味能減少60%。4.原湯浸泡保水潤(rùn)煮熟的豬肝切勿直接撈出,應(yīng)浸泡在原湯中自然冷卻。芝麻油與豬肝的脂香形成完美互補(bǔ),既能去腥又增層次感。
