牛肉燉骨頭湯是一種非常營養(yǎng)的補鈣食品。骨頭中含有豐富的鈣和磷，可以幫助增強骨骼的健康和強度。牛肉則富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅和維生素B等營養(yǎng)成分，能夠促進機體的生長和發(fā)育。將牛肉和骨頭一起燉制，可以將營養(yǎng)成分充分釋放到湯中，具有很好的補鈣和滋補功效。還可以添加一些蔬菜和草藥調(diào)味，增加味道和營養(yǎng)成分。
1.冷藏情況：要是把牛肉燉蘿卜放冰箱冷藏室，溫度大概在4℃左右，一般能放個2到3天。3.保存要點：不管是冷藏還是冷凍，都得用保鮮膜或者保鮮袋把牛肉燉蘿卜包嚴實嘍，防止串味兒。
