黑枸杞可以和銀耳一起制作成湯。黑枸杞的功效和作用類似于紅枸杞，有養肝明目、滋陰潤燥、抗氧化等功能。在制作銀耳湯時加入適量的黑枸杞，不僅可以增加湯的營養價值和口感，同時也能為身體帶來更多的益處。
海帶黃豆紅棗枸杞排骨湯是一種營養豐富的湯品，它結合了多種食材，具有多種功效：1.潤腸通便：海帶和黃豆富含膳食纖維，能促進胃腸道蠕動，有助于消化和排泄，對緩解便秘有一定效果。
發布時間：2023-04-07 21:48:32
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