飯量越來越小可能與個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)狀況和家庭責(zé)任有關(guān)。１、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：如果一個(gè)人不注重健康，飲食習(xí)慣也不正確，身體的能量可能會(huì)不足，飯量也會(huì)變小。2、飲食習(xí)慣：飲食習(xí)慣不正確會(huì)影響人們需要的營(yíng)養(yǎng)，以至于身體狀況變差，從而影響人們胃口，飯量自然也會(huì)減少。3、環(huán)境因素：即使飲食狀況可能不會(huì)引起胃口的變化，但環(huán)境因素可能會(huì)影響胃口，比如說忙碌的生活，緊張的心情，時(shí)差等。4、營(yíng)養(yǎng)狀況：營(yíng)養(yǎng)的攝入不足，身體缺乏營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響胃口，從而影響飯量。5、家庭責(zé)任：隨著責(zé)任的增加，人們感覺壓力增加了，不但影響睡眠，而且也影響胃口，飯量也會(huì)受到影響。