......主要原因是不良的飲食習慣和生活方式不當。一旦飲食習慣不當,如飲食結構不合理、不充足或不合時宜,人體將出現能量缺乏的問題,從而引起體重減輕甚至發生營養不良,出現瘦弱的情況。此外,生活方式不當也容易導致瘦弱,如睡眠不足、高強度的訓練或運動,這些都將縮短身體休息時間,從而影響體重。
發布時間:2023-02-27 22:01:47
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