根據(jù)健康知識(shí)來說，在短時(shí)間內(nèi)瘦十斤是不正常的， 如果你想減輕體重，應(yīng)該要通過適度的鍛煉和合理的飲食來達(dá)到目標(biāo)，不可過分減少飲食量以致營養(yǎng)不良，也不要刻意過分鍛煉，建議按照醫(yī)生或者專業(yè)的教練的指導(dǎo)，制定適合自己的減肥計(jì)劃，持之以恒的堅(jiān)持。
今天我們就來分享半個(gè)月沒拉大便，10多天不大便屎都哪去了?腸道蠕動(dòng)功能減慢，大便在腸道內(nèi)積存的時(shí)間較長(zhǎng)，便意感就不太強(qiáng)烈，容易出現(xiàn)羊糞便或者大便干結(jié)，導(dǎo)致10多天不大便。
