
砂鍋蘿卜排骨湯是一道美味營養的家常湯品,下面是它的做法:
材料:
- 豬肋排骨500克
- 蘿卜500克
- 姜適量
- 蔥適量
- 料酒適量
- 鹽適量
- 白胡椒粉適量
- 香油適量
步驟:
1. 將豬肋排骨切成小塊,放入開水中焯水,去除血水和雜質,撈出備用。
2. 蘿卜去皮,切成大塊。
3. 姜切片,蔥切段備用。
4. 砂鍋中加入適量清水,將焯水后的豬肋排骨倒入,加入姜片和蔥段,煮沸后撇去浮沫。
5. 加入適量料酒,可以去腥。
6. 轉小火慢燉約1小時,直到排骨熟爛。
7. 將蘿卜塊加入砂鍋中,繼續燉煮20-30分鐘,直到蘿卜變軟爛。
8. 加入適量鹽和白胡椒粉調味,根據個人口味可適量增加或減少。
9. 最后滴入幾滴香油,提鮮增香。
10. 裝盤,撒上蔥花作為裝飾即可。
砂鍋蘿卜排骨湯燉煮時間較長,可以使得蘿卜的營養成分更容易被吸收,湯汁也更加鮮美濃郁。這道湯適合全家人食用,對于補養身體、增強免疫力非常有益處。

