兒童腸胃不好的話，應盡量避免一些刺激性較強的水果，比如檸檬、酸梅、酸棗等。這些水果酸度較高，容易刺激腸胃，引發不適感。還應注意以下幾類水果：

　　1. 高纖維水果：如草莓、菠蘿、西瓜等。由于高纖維含量，容易導致腸胃不適，可能引發腹脹、腹瀉等癥狀。

　　2. 酸性水果：如橙子、柚子等。這類水果中的檸檬酸容易刺激胃黏膜，可能導致胃酸增多，引發胃部不適。

　　3. 油性水果：如橄欖、榴蓮等。這類水果中的油脂含量較高，容易加重消化系統的負擔，可能引發腹痛、胃灼熱等不適癥狀。

　　4. 異常果：如未成熟的果實或過熟的水果。這些水果容易引發腹瀉，對腸胃功能較差的兒童來說可能不太適宜。

　　對于腸胃不好的兒童，宜選擇一些溫和、易消化的水果，如蘋果、香蕉、梨子等。建議在食用水果前先去皮，切去果核或果皮，以免增加消化負擔。兒童腸胃不好還需根據具體情況進行個體化飲食調整，咨詢醫生或營養師的建議，制定合適的飲食計劃。