喝一些有助于緩解暈車癥狀的飲料可以幫助減輕暈車的癥狀。以下是一些可以考慮的飲料：

　　1. 姜茶：姜具有抗暈車的特性，喝一杯溫熱的姜茶可以緩解暈車癥狀。

　　2. 薄荷茶：薄荷有鎮靜和舒緩的作用，可以減輕暈車引起的不適感。

　　3. 檸檬水：檸檬具有鎮靜和抗惡心的特性，可以幫助緩解暈車癥狀。

　　4. 滑石粉水：滑石粉具有吸附胃酸的作用，可以緩解惡心和不適感。

　　5. 淡鹽水：用適量的鹽調制的淡鹽水可以幫助平衡身體的電解質，減輕暈車癥狀。

　　6. 茶樹菇湯：茶樹菇具有抗暈車的特性，可以緩解暈車引起的不適感。

　　除了飲料之外，還可以采取其他措施來減輕暈車癥狀，如避免吃油膩和過飽的食物、坐在車輛的前部或中間位置、避免長時間盯著固定物體等。如果暈車癥狀嚴重，建議咨詢醫生或藥劑師的建議，他們可以給出更專業的建議和相應的藥物治療。