根據(jù)一般醫(yī)學(xué)的定義，腹瀉通常指每天排便超過3次，且大便呈現(xiàn)稀糊狀或水樣狀的情況。一天一次大便雖然有些稀，但不被認(rèn)為是腹瀉。如果出現(xiàn)與平常不同的大便頻率、質(zhì)地或伴隨其他癥狀，建議咨詢醫(yī)生以獲得更準(zhǔn)確的診斷和治療建議。
3.調(diào)整飲食和作息最近是不是吃了太多油膩、辛辣或者難消化的東西？4.及時就醫(yī)，別拖要是試了上面的方法，癥狀還是沒緩解，或者越來越嚴(yán)重，比如吐得連水都喝不下，大便堵得肚子疼得直冒汗，甚至開始頭暈、沒力氣，那必須得去醫(yī)院了。
