銀耳湯的燉制時間視個人的喜好和烹飪設(shè)備而異。如果使用燉鍋或電壓力鍋，燉制銀耳湯需要大約1-2小時。如果使用普通鍋燉制，可能需要更長的時間，可能需要2-3小時。燉制時間過長也會導(dǎo)致銀耳煮爛，口感不佳，所以根據(jù)個人的喜好和烹飪設(shè)備來確定z佳的燉制時間。
吃撐了以后的消化時間主要取決于所吃食物的種類以及個人的胃腸功能。但是，如果吃得過多，特別是吃了大量油膩或難以消化的食物，胃的蠕動作用可能會減少，食物在胃中的停留時間就會延長，可能需要4個小時以上甚至更長時間才能消化下去。
