以下是一些水果可以增加腸胃蠕動的例子：

　　1. 西瓜：西瓜含有豐富的水分和膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動。

　　2. 蘋果：蘋果富含的膳食纖維可以增加腸胃蠕動，并有助于預防便秘。

　　3. 香蕉：香蕉中的纖維素和天然果膠能夠促進腸道蠕動，并緩解便秘問題。

　　4. 藍莓：藍莓富含的膳食纖維和鞣酸可以增加腸胃蠕動，促進排便。

　　5. 梨子：梨子含有大量的水分和膳食纖維，可以幫助腸道保持正常蠕動。

　　6. 菠蘿：菠蘿中的溶解性纖維可以促進腸道蠕動，并幫助消化食物。

　　7. 桃子：桃子中的膳食纖維可以刺激腸胃蠕動，促進排便。

　　每個人的身體狀況和消化系統不同，對水果的反應也會有所不同。如果有特殊的腸胃問題，建議在選擇水果時咨詢醫生或專業營養師。