如果腸道不吸收水分導致腹瀉，可以采取以下措施：

　　1. 補充水分：飲用足夠的水，每天至少喝8杯水，以防脫水。

　　2. 電解質補充：腹瀉時會失去體內的電解質，可以飲用含有鹽分的飲料或口服電解質補液來恢復體內電解質平衡。

　　3. 飲食調整：避免食用高脂肪、高纖維、辛辣或刺激性食物，可選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、煮蔬菜等。

　　4. 使用止瀉藥：可以咨詢醫生或藥師的建議，選用一些適合的止瀉藥物，如乳酸菌制劑或腸道吸附劑等。

　　5. 避免刺激性物質：避免飲酒、抽煙或飲用咖啡因含量較高的飲料，這些物質可能會刺激腸道，加重腹瀉癥狀。

　　如果腹瀉持續時間較長或嚴重，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。