口腔潰瘍是一種常見的口腔炎癥，吃什么可以緩解癥狀和促進愈合。以下是一些口腔潰瘍患者可以考慮的食物：

　　1. 軟食物：選擇柔軟和容易咀嚼的食物，如煮熟的蔬菜、軟糕點、稀粥、雞蛋等，避免食用刺激性食物，如堅果、辣椒和脆皮食物。

　　2. 溫性食物：避免吃太熱或太冷的食物和飲料，因為溫度極端的食物可能刺激潰瘍，并導致更多不適。

　　3. 溫和的調味料：盡量減少使用辛辣、刺激性的調味料，如辣椒、芥末和醋。可以選擇一些溫和的調味料，例如淡鹽水漱口、白胡椒或檸檬汁。

　　4. 富含維生素C的食物：維生素C有助于加快傷口愈合。可以選擇吃一些富含維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓、番茄和綠葉蔬菜。

　　5. 溫和的飲料：選擇溫開水、淡鹽水漱口或不含酒精的漱口水來保持口腔清潔和濕潤。避免酒精、咖啡因和碳酸飲料，因為它們可能刺激口腔潰瘍。

　　這些建議僅供參考。如果口腔潰瘍嚴重或持續時間較長，請咨詢醫生或口腔專家以獲取更詳細和個性化的建議。