對于腸胃健康，以下水果罐頭是比較好的選擇：

　　1. 鱷梨罐頭：鱷梨富含健康的脂肪酸和纖維，有助于促進腸胃健康，減少便秘問題。

　　2. 梨子罐頭：梨子富含水分和纖維素，有利于消化和緩解胃腸道不適。

　　3. 桃子罐頭：桃子含有豐富的維生素和纖維，有助于腸道健康，并能緩解胃腸道炎癥。

　　4. 草莓罐頭：草莓富含維生素C和纖維素，有助于促進消化和緩解胃部不適。

　　5. 菠蘿罐頭：菠蘿中的酵素能夠幫助消化，減少胃脹氣感和消化不良。

　　無論選擇何種罐裝水果，選擇不含添加劑和多余糖分的原汁罐頭，并盡量避免罐頭中加入的額外糖分和人工添加物。