在拉肚子的情況下，身體會失去大量的液體和電解質，因此需要及時補充電解質。拉出黃水并不代表身體內的電解質已經完全補充恢復，所以建議繼續飲用含有電解質的液體，如鹽水、果汁或含有電解質的口服液。這樣有助于恢復體內電解質平衡，預防脫水和電解質紊亂的發生。如果情況嚴重或持續，請咨詢醫生的建議。