有可能是消化不良引起的，建議你注意飲食習慣，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，并且要保持飲食的規律。

　　如果你有腹瀉的情況，可能是腸道感染引起的。在這種情況下，你需要多喝水補充身體的水分，可以適當地食用些干糧和易消化的食物。

　　如果癥狀持續且嚴重，建議盡快就醫，讓醫生進行詳細的檢查與診斷。