現在的季節真是愛吃水果的吃貨們的好時節，桃子，布林，葡萄都是正下來的時候，好像這些水果個個都很甜，顏色鮮艷誘人，你不吃都不行。但是也有朋友會說，桃子也是性溫的，可能并不是大家說的桃養人，稍微吃多還會上火呢，今天我們就來分享腸胃炎初愈能吃桃嗎?桃子養不養腸胃?

　咱們先來看看桃子的營養成分及價值，用味美多汁來形容桃子不為過，水分大營養成分多，另外也是咱們攝入膳食纖維的優選之一，里面富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維，維生素C，維生素A，果糖，鐵和鉀元素等營養素。決定著桃養人是沒有說錯的。特別是營養不良的貧血的，這個季節多吃桃子是非常不錯的。桃中所含的果膠及粗纖維，能夠促進腸道蠕動，有便秘，排便不暢的朋友也可以多吃點桃子。

　　腸胃炎初愈能吃桃嗎?桃子養不養腸胃?從上面的營養成分來看，桃子對消化道是沒有刺激性，少量吃一個半個也不會增加消化的負擔。如果是腸胃炎初愈，一定要少量吃，如果是腹瀉型的，暫時不建議吃，粗纖維促進腸胃蠕動的時候可能會腸胃炎癥部位有影響愈合，而且桃子中的大量大分子物質，吃多了不宜消化，可能會加重腹瀉腹痛等。等腸胃炎***好了以后，或者慢性腸胃炎的朋友，還是可以吃點桃子的。溫馨提醒：腸胃不好的親，在日常的飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，為品質生活注入新的活力。