方便面可以說是近些年來的神奇物種般的存在，大家也都知道油炸食品不好，但是卻也偶爾想念方便面的味道。特別是跟火車，跟旅行都很般配。你要是出趟差旅個游，行李箱沒幾桶方便面心里不踏實，有木有?但是很多養生人士都認為方便面是垃圾食品，今天我們來分享腸胃炎吃煮方便面好消化嗎?腸胃不好能吃煮方便面嗎?

　方便面隨著現代口味的多元化，不同地域特色的方便面都有，主要是小麥粉，、棕櫚油、調味醬和脫水蔬菜葉等制成。很多人對方便面也有各種誤解，沒有營養、含有防腐劑、難消化、油鹽含量高、包裝有毒、含有蠟等。其實方便面的油脂含量并不高，面餅里面也有人體需要的蛋白質，脂肪，維生素，礦物質等營養成分，脫水蔬菜也保留有蔬菜的基礎營業素。

　　腸胃炎吃煮方便面好消化嗎?腸胃不好能吃煮方便面嗎?在急性腸胃炎發作期間，是不建議吃方便面的，油炸食品，給消化帶來負擔。慢性腸胃炎的朋友平時偶爾的可以吃點方便面，不要吃辛辣口味的方便面，可以選擇西紅柿味，肉骨湯味等，也不會對腸胃造成多大負擔，不要長期吃。另外吃方便面的同時，搭配一些清淡的蔬菜，水果，幫助分解油脂助消化。溫馨提醒：腸胃不好的親，日常飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，為品質生活注入新的活力。