同食相克:吃羊肉可不可以再喝蜂蜜?
2019-04-23 15:30:22
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關(guān)于食物之間相生相克的理論由來(lái)已久,其實(shí)之前咱們央視的3.15晚會(huì)也曝光過(guò)食物本身相克的情況其實(shí)也不存在。吃完以后出現(xiàn)不適的反應(yīng),更多是由于食物性質(zhì)和自身體質(zhì)的問(wèn)題導(dǎo)致,比如乳糖不耐受,海鮮過(guò)敏,雞蛋過(guò)敏等等。今天我們來(lái)看看羊肉和蜂蜜的淵源,來(lái)聊聊吃羊肉可不可以再喝蜂蜜?

羊肉性溫含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)素,是很多人在冬天驅(qū)寒滋補(bǔ)的優(yōu)選食材之一。但是也要注意的是,羊肉食用后會(huì)讓身體燥熱或者有人感覺口干舌燥的,所以,這個(gè)時(shí)候是可以喝一杯蜂蜜水的。蜂蜜性平滋養(yǎng)清熱,特別是入肺脾胃大腸經(jīng),可以幫助緩解身體燥熱的情況。

綜上所述,吃羊肉后當(dāng)然是可以再喝蜂蜜的,兩種食物在特性和營(yíng)養(yǎng)成分上面也不會(huì)有沖突,同食不會(huì)有不良反應(yīng)。而且羊肉的蛋白質(zhì)在體內(nèi)需要的消化時(shí)間較長(zhǎng),喝點(diǎn)蜂蜜水還可以幫助促進(jìn)羊肉的消化,防止腸胃消化不良呢。提醒一點(diǎn),羊肉和蜂蜜都要控制食用量,不宜過(guò)多。

羊肉性溫含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)素,是很多人在冬天驅(qū)寒滋補(bǔ)的優(yōu)選食材之一。但是也要注意的是,羊肉食用后會(huì)讓身體燥熱或者有人感覺口干舌燥的,所以,這個(gè)時(shí)候是可以喝一杯蜂蜜水的。蜂蜜性平滋養(yǎng)清熱,特別是入肺脾胃大腸經(jīng),可以幫助緩解身體燥熱的情況。

綜上所述,吃羊肉后當(dāng)然是可以再喝蜂蜜的,兩種食物在特性和營(yíng)養(yǎng)成分上面也不會(huì)有沖突,同食不會(huì)有不良反應(yīng)。而且羊肉的蛋白質(zhì)在體內(nèi)需要的消化時(shí)間較長(zhǎng),喝點(diǎn)蜂蜜水還可以幫助促進(jìn)羊肉的消化,防止腸胃消化不良呢。提醒一點(diǎn),羊肉和蜂蜜都要控制食用量,不宜過(guò)多。


