關于胃炎能不能吃地瓜和能不能吃芋頭的問題，之前有單獨分享過。今天來聊聊淺表性胃炎吃地瓜芋頭行嗎?兩種一起吃，對胃炎是否有影響。其實胃炎也是三分治七分養，平時的食療養護也非常的重要，有些食物雖然營養價值高，但是吃了確不一定能消化了。

　　地瓜就是我們平時說的紅薯，別看紅薯又香又甜，可是咱們很多慢性胃炎的朋友是無福消受了。紅薯含糖量高，淀粉含量也很高，到達消化道內是很容易被產氣桿菌所利用，導致過量的氣體的產生，比如很多朋友吃了紅薯后就容易排屁多。或者是本來就是有胃酸多，吃了紅薯胃更酸了，或者是加重了腹脹。

　　說到芋頭，就會想到粉綿份綿的口感，蘸上白糖或者蜂蜜，非常的可口。甚至感覺芋頭比吃肉還要香，其實芋頭本身是有生津開胃補氣益腎的效果。但是不能多吃，有淺表性胃炎的朋友，含淀粉類的都不要多吃，適量的吃一個兩個，或者放在粥里湯里，沒有問題的。包括紅薯，只要不多吃，同時搭配一些其他的菜肴，就不會產生胃部不適。溫馨提醒，腸胃不好在日常的飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，為品質生活注入新的活力。