大便時(shí)間長(zhǎng)感覺拉不凈是怎么回事?大便排不凈感覺肚子漲什么病?怎么治?大便總有排不凈的感覺這是怎么了?總是感覺大便拉不凈是什么病啊?這幾天出現(xiàn)大便總是拉不干凈的感覺，好像總想大便但是又拉不出來。大便里急后重是什么原因?

　　考慮是胃腸功能紊亂引起的，建議選用參苓白術(shù)散,補(bǔ)脾益腸丸服用，但是需要做大便常規(guī)檢查排除慢性腸炎。同時(shí)也要考慮日常飲食和生活的調(diào)整!

　　日常飲食要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物、也不要吃生冷油膩油炸的食物，比如辣椒、冰糕、冷飲等都不要吃，管住嘴巴!可以多吃一些蔬菜水果以及膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)推送大便，促進(jìn)排便!比如香蕉、蜂蜜、粗糧等。

　　日常生活上戒煙戒酒，煙酒對(duì)腸胃的刺激也是很大的，要想改善癥狀就要堅(jiān)持忌煙酒。同時(shí)注意休息，不要熬夜，早睡早起適度鍛煉，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于大便通暢。消除精神緊張，精神放松，不要壓力太大!

　　大便時(shí)間長(zhǎng)感覺拉不凈還會(huì)覺得肚子脹，究竟怎么回事?如何調(diào)理?以上的方法希望對(duì)您有幫助，您的健康我很關(guān)注!