在挑選益生菌的時候不知道大家有沒有發現，有的益生菌的批號是食品或者固體飲料，有的益生菌是藥品的批號。是因為菌種還是菌株還是有生產工藝等差別呢，到底吃哪種會對腸道內菌群有幫助呢，今天我們就來分享保健品益生菌和藥物益生菌哪個好?

　　保健品益生菌和藥物益生菌哪個好：批號不同的兩種益生菌是有區別的。藥品批號的益生菌是經過臨床驗證是需要有服用指征后，遵醫囑按照一定的療程來用。也是以治療為目的和允許一定的毒副作用的存在，包括注意事項和不良反應及服用方法等都非常嚴謹。

　　食品或者固體飲料等保健品批號的益生菌，是有特定的人群食用，但是不以治療疾病為目的的食品類。這樣咱們就很容易理解了，食品類就不需要按照療程或者說明書的用量，但是不能夸大宣傳，日常保健或者呵護腸胃也可以食用。在食用益生菌的同時，搭配一些益生元類如水蘇糖就非常不錯，是體內有益菌群的食糧，可以幫助促進益生菌的生長和定植更佳。

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