當有的朋友發現在水蘇糖的食用人群中有便秘的也有拉肚子的，就感覺很奇怪了。難道讓便秘的排便順暢，就不會刺激拉肚子的人拉的次數更多嗎。不知道您是不是有這樣的疑問，水蘇糖到底是對便秘還是拉稀，那么今天咱們就一起來看看吧。

　　水蘇糖到底是對便秘還是拉稀：便秘的朋友擔心水蘇糖像瀉藥一樣會讓拉肚子。當然不會了，水蘇糖不是瀉藥成分，水蘇糖是體內有益菌的食物，通過喂養有益菌來幫助調節微生態環境。就像是大便不成形腹瀉的朋友吃水蘇糖后也有很好的反饋，就是雙向調節的原因。

　　水蘇糖不是通常的糖，而是一種為體內有益菌提供食物的低聚糖類，急性腸胃炎首先需要治療和藥物控制，脾胃不好的腹瀉，或者近期服用抗生素導致菌群失調。也是非常適合水蘇糖的日常食用，通過喂養體內的有益細菌來幫助調節菌群平衡，同時有益菌會在腸壁上形成厚厚的生物菌群膜，抵抗外來細菌如病毒的入侵。

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