1. 消化不良：脾胃不好的人常常會(huì)出現(xiàn)食欲不振、吃飯后胃脹、食物殘留、反酸等消化不良癥狀。
2. 腸胃不適：脾胃不好的人可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、便秘、腹脹、排便時(shí)需用力等腸胃不適癥狀。
3. 胃口差：脾胃不好的人常會(huì)出現(xiàn)食欲不振、對(duì)某些食物失去興趣、無法消化較油膩食物等癥狀。
4. 干嘔反酸：脾胃不好的人容易出現(xiàn)干嘔、噯氣、反酸等癥狀，常常感到胃中有東西堵住。
5. 體力不振：脾胃不好的人常會(huì)感到疲勞、無力、精神不佳等癥狀，因?yàn)槠⑽覆缓脮?huì)影響身體對(duì)營養(yǎng)的吸收和能量的產(chǎn)生。
6. 體重波動(dòng)：脾胃不好的人可能會(huì)出現(xiàn)體重波動(dòng)，有的人因?yàn)橄涣级鴮?dǎo)致食欲不振、胃口差，體重下降；有的人因?yàn)槠⑽柑撊酰澄餆o法完全消化而導(dǎo)致體重增加。
7. 面色暗黃：脾胃不好的人常會(huì)出現(xiàn)面色暗黃、精神不振、皮膚干燥等癥狀，脾胃不好導(dǎo)致身體無法充分吸收營養(yǎng)所致。
8. 嘴里有異味：脾胃不好的人可能會(huì)出現(xiàn)口腔異味、口臭等癥狀，脾胃不好導(dǎo)致食物消化不良、積熱積毒等所致。
以上癥狀可能也與其他身體狀況有關(guān)，如果遇到脾胃不好的情況，建議及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行專業(yè)診斷。
有時(shí)候還會(huì)覺得胸口悶得慌，好像有東西堵在那里一樣，這也是脾胃積滯的一個(gè)信號(hào)。3.觀舌苔口氣：伸出舌頭看看，要是舌苔變得又厚又膩，顏色發(fā)白或者發(fā)黃，那就說明脾胃的運(yùn)化功能出問題了，很可能有積滯。
