使用微波爐加熱米飯的步驟如下：

　　1. 準(zhǔn)備好冷卻的米飯和微波爐。確保微波爐內(nèi)部是干凈的。

　　2. 把米飯放進(jìn)微波爐安全的容器中，例如玻璃或陶瓷的盤子或碗。記得蓋上蓋子，以避免飛濺。

　　3. 設(shè)定微波爐到中等火力。加熱時(shí)間根據(jù)米飯的分量來決定，通常半碗米飯需要大約1-2分鐘。

　　4. 啟動(dòng)微波爐，等待米飯變熱。

　　5. 當(dāng)微波爐發(fā)出“嘀”聲的時(shí)候，表示米飯已經(jīng)熱好了。小心地取出，以免燙傷。

　　如果米飯還是有些冷，可以用叉子把飯粒稍微撥散一下，再放回微波爐加熱一會(huì)兒，這樣熱得更均勻。

　　加熱主食時(shí)，可以在食物上噴些水，然后加蓋，這樣熱出來的食物才松軟好吃。使用微波爐時(shí)，要注意安全，避免燙傷和火災(zāi)等危險(xiǎn)。