如果胃不好晚上餓了，可以選擇一些清淡、易消化、不會增加胃部負擔的食物。以下是一些推薦的食物：

　　1. 粥類：可以選擇小米粥、大米粥、燕麥粥等。這些粥類食物易消化，不會刺激胃酸分泌，同時能提供一定的營養(yǎng)。

　　2. 面食：可以選擇一些軟爛的面條、饅頭等。面食中的淀粉可以轉(zhuǎn)化為葡萄糖，為身體提供能量，同時也不會對胃部造成太大的負擔。

　　3. 水果：可以選擇一些溫和的水果，如香蕉、蘋果等。這些水果中含有豐富的維生素和膳食纖維，可以促進消化，緩解饑餓感。但避免吃過于酸澀的水果，如檸檬、山楂等，以免刺激胃酸分泌。

　　需要注意避免食用辛辣刺激、油膩、生冷的食物，如辣椒、炸雞、冰激凌等。這些食物會刺激胃酸分泌，加重胃部負擔，不利于胃部的恢復。

　　如果胃部不適癥狀持續(xù)存在或加重，建議及時就醫(yī)檢查，以便明確病因并采取相應的治療措施。