舌苔方面有變化的話，很多人都會先認(rèn)為自己是消化系統(tǒng)出了問題，比如體內(nèi)有濕氣或者上火了。也有的朋友是消化不良體內(nèi)積滯等問題導(dǎo)致的。今天我們來分享的話題就是舌苔發(fā)黃是啥毛病?舌苔發(fā)黃身體出了什么情況，一起來了解!

　　舌苔發(fā)黃是啥毛病?舌苔發(fā)黃一般都跟體內(nèi)的溫度上升有關(guān)，比如體液的消耗，上火，口腔里面干燥缺少唾液，所以舌苔也是微生物停留在舌苔上面造成的顏色。一定要多喝水，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇清熱利濕的藥物。或者是多吃一些下火開胃的水果蔬菜。

　　舌苔發(fā)黃身體出了什么情況：長期的舌苔發(fā)黃可能跟脾胃功能失調(diào)有關(guān)。比如胃火大，腸胃功能紊亂，腸胃內(nèi)積滯，脾胃濕熱等諸多因素有關(guān)。需要就診看下具體原因，對癥來合理用藥。飲食保持清淡，不要吃過多的上火的，油膩的辛辣的食物，可以吃一些滋陰降火的食物。

　　腸胃不好的朋友在調(diào)理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內(nèi)的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內(nèi)定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。