菊花茶是很多朋友愛(ài)喝，而且不分四季，雖然菊花茶的種類也不少，但是菊花是下火的這個(gè)咱們都知道。其實(shí)菊花茶并不是適合每個(gè)人喝，跟菊花的性質(zhì)有關(guān)。今天我們來(lái)分享的話題就是脾胃虛寒能不能喝菊花茶?菊花茶會(huì)不會(huì)增加寒氣，有些情況謹(jǐn)慎喝!

　　脾胃虛寒能不能喝菊花茶?脾胃虛寒的情況下，不建議再喝菊花茶了，菊花是微苦微寒的食材。如果是風(fēng)熱的情況下，喝菊花茶是可以的，幫助清熱解毒，也可以降火。如果是寒性體質(zhì)或者已經(jīng)是脾胃虛寒了，不適合再飲用寒性的飲品了。

　　菊花茶會(huì)不會(huì)增加寒氣：菊花茶是會(huì)增加寒氣的，特別是長(zhǎng)期飲用，連續(xù)的飲用菊花茶，不適合寒性體質(zhì)的人。如果是脾胃虛寒偶爾喝菊花茶，沒(méi)有問(wèn)題，可以加點(diǎn)枸杞子，一定不要長(zhǎng)期大量喝。風(fēng)熱的感冒可以喝菊花茶，如果是風(fēng)寒的感冒就不要喝菊花茶。

　　有的朋友腸胃不好，消化不良或者幾天不拉大便。那么養(yǎng)護(hù)腸胃早上喝水的時(shí)候，加一點(diǎn)水蘇糖吃就很不錯(cuò)，讓腸道內(nèi)益生菌生長(zhǎng)繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會(huì)讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。