正常反應(yīng)

　　1、膳食纖維里面包含很多不可溶膳食纖維，大量不易消化的膳食纖維，有利于腸道蠕動(dòng)，能促進(jìn)消化，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)氣。也跟自身腸胃功能有關(guān)，比如吃韭菜，紅薯，土豆，雜糧或者五谷等，增加了消化負(fù)擔(dān)，腸胃動(dòng)力差的就會(huì)產(chǎn)生脹氣。如果是水溶性膳食纖維，也會(huì)促進(jìn)腸道內(nèi)容物的排出氣體排出。

　　2、膳食纖維容易被腸道細(xì)菌發(fā)酵，在服用初期也是調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群的一個(gè)過程。堅(jiān)持服用5到7天，等菌群逐漸調(diào)節(jié)過來，脹氣的情況也會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)至環(huán)境。

　　低聚糖類，有利于腸道內(nèi)益生菌的定植和繁殖。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內(nèi)益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現(xiàn)了品質(zhì)和珍貴。誠信經(jīng)營十一年，歡迎關(guān)注奘靈水蘇糖，為您的高品質(zhì)生活注入新活力。