可以喝

　　1、很多酸奶里面主要的菌種和菌株就是雙歧桿菌，吃完雙歧桿菌制劑可以直接喝酸奶。雙歧桿菌制劑一般是不能高溫沖泡，酸奶是低溫或者常溫放置，從溫度上面就不會(huì)影響雙歧桿菌的發(fā)揮。

　　2、酸奶本身里面也會(huì)有雙歧桿菌等益生菌來(lái)幫助完成發(fā)酵，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)幫助調(diào)理腸胃。雙歧桿菌也是通過(guò)大量補(bǔ)充到腸道，來(lái)幫助抑制清除有害菌，調(diào)節(jié)腸道內(nèi)微生態(tài)的平衡。

　　食用益生菌類搭配益生元類，會(huì)有利于腸道內(nèi)益生菌的定植和繁殖。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內(nèi)益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現(xiàn)了品質(zhì)和珍貴。誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)十一年，歡迎關(guān)注奘靈水蘇糖，為您的高品質(zhì)生活注入新活力。