水蘇糖和益生菌是養護腸胃里面的產品里面比較常見和出名的兩種，也是經常被大家拎出來對比效果，大家更關心益生菌和水蘇糖哪個效果好?一起來看看吧。

　　益生菌和水蘇糖哪個效果好：實際上水蘇糖和益生菌是沒有可比性的，兩種產品的原理和特性是完全不同的。益生菌是人工培養的活菌制劑，每個品牌可能有不同的菌種和菌株數量，益生菌是屬于直接補充到體內起效的一定量活菌。

　　水蘇糖里面不含活菌，卻是可以直達腸道內為益生菌提供營養來源，幫助促進益生菌的生長繁殖和定植下來。也就是說益生菌是直補活菌，水蘇糖是體內益生菌的口糧和供給營養的來源，幫助益生菌生長存活下來的。兩種產品沒有沖突和矛盾，是相輔相成的關系，搭配一起食用會更佳。

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