
要做出肉嫩的干鍋田雞,需要注意以下幾個步驟:
1. 準備材料:田雞、姜蒜末、辣椒、蔥姜蒜切片、豆瓣醬、郫縣豆瓣醬、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、雞精。
2. 處理田雞:將田雞宰殺后剁成塊,用開水焯水去腥。
3. 炒制調料:熱鍋冷油,將蔥姜蒜切片放入鍋中炒香,加入豆瓣醬和郫縣豆瓣醬炒出香味。
4. 炒制田雞:將焯水后的田雞塊放入鍋中翻炒均勻,加入料酒煮去腥味。
5. 調味:加入適量的鹽、糖、雞精、生抽、老抽調味,翻炒均勻。
6. 燉煮:加入適量的清水,改小火燉煮。期間不斷攪拌,以充分入味、讓田雞塊更加肉嫩。
7. 出鍋:加入適量的辣椒和姜蒜末,調整口感,翻炒均勻后即可出鍋。
溫馨提示:在燉煮過程中可以適量加入蔬菜,提升口感和營養價值。田雞的燉煮時間要根據田雞的大小和個人口感來決定,保持適當的火候可以保證肉質更加嫩滑。
