紅棗桂圓花生排骨湯的功效包括：

　　1. 養血補氣：紅棗富含維生素C、胡蘿卜素等營養物質，可以促進血液循環，增加血紅蛋白含量，提高身體的免疫力；桂圓能補益心脾，有助于改善失眠、健忘等血虛引起的癥狀；花生含有豐富的蛋白質和維生素B群，有助于增強體力和提高免疫力。

　　2. 健脾益胃：紅棗和花生能夠調理胃氣，改善消化問題，有助于緩解脾胃虛弱、胃口不佳、消化不良等癥狀。

　　3. 補腎壯陽：紅棗和桂圓都具有補腎壯陽的作用，對于腎虛引起的腰膝酸軟、陽痿早泄等癥狀有一定的改善作用。

　　4. 健腦安神：桂圓具有鎮靜安神的作用，可以調節神經系統，緩解焦慮、失眠、健忘等神經衰弱癥狀，有助于提高睡眠質量和精神狀態。

　　5. 補肝養發：紅棗中的銀和維生素C有助于促進頭發的生長和保護頭發的健康，桂圓和花生也含有豐富的營養物質，有助于改善脫發問題。

　　紅棗桂圓花生排骨湯適合體質虛弱、血液循環不暢、氣血不足、腎虛等人群食用，但對于濕熱體質、痰濕體質、肥胖者等不適合過量食用。由于湯中含有花生和排骨，有些人可能會出現過敏反應，患有花生過敏或肉類過敏的人需慎用。在食用前咨詢醫生或營養師的建議。