對于兩歲半的小孩便秘，可以嘗試以下食物來緩解便秘情況：

　　1. 高纖維食物：水果（例如蘋果、橙子、香蕉）、蔬菜（例如菠菜、花椰菜、胡蘿卜）、全麥面包、燕麥片等。這些食物富含膳食纖維，能夠增加腸道蠕動，促進排便。

　　2. 豐富液體攝入：給小孩提供足夠的水和果汁，保持良好的水分攝入量有助于軟化糞便，減少便秘問題。

　　3. 益生菌食品：酸奶、酸奶塊、酸奶飲料等富含益生菌的食物可以幫助調節腸道菌群，促進腸道健康。

　　4. 避免過多的加工食品和糖分：過多的加工食品和糖分攝入可能會導致便秘問題加重。

　　除了注意飲食，還應該注意培養良好的排便習慣，例如每天固定時間坐在馬桶上，鼓勵孩子多運動等。如果孩子的便秘問題持續嚴重或伴隨其他癥狀，請咨詢醫生進行進一步的評估和建議。