
制作茴香包子的步驟如下:
1. 準(zhǔn)備食材:包括豬肉泥、茴香、料灑、雞粉、生抽、蔥、花椒、鹽、麻油等。
2. 將肉泥用料灑、雞粉、生抽等調(diào)味料腌制,同時將茴香切碎。
3. 用橄欖油拌一下茴香,然后把腌好的肉和茴香放一起,調(diào)入蔥、花椒、鹽、雞粉、麻油等拌勻,做成餡料。
4. 提前醒發(fā)面團,然后像做餃子似的,把面團搓長條,切成比餃子大的面劑子。
5. 將面劑子壓扁搟開,把餡料放入搟開的面皮上,包住餡料,封口。
6. 把包好的包子再醒發(fā)一會,然后上籠屜蒸熟即可。
以上步驟完成后就能做出美味的茴香包子了,你也可以根據(jù)個人口味調(diào)整食材用量。

雖然小茴香對宮寒有輔助調(diào)理效果,但不能完全治愈宮寒。同時,孕婦、哺乳期婦女及陰虛火旺者應(yīng)慎用小茴香。這些措施與小茴香的食療相結(jié)合,可以更有效地改善宮寒癥狀。
