大便不暢通常是指排便時不是很通暢，可能表現為排便時間增加、排便費力，以及排出的大便特別硬和干燥。這種情況一般可分為功能性排便困難和器質性排便困難。

　　功能性排便困難可能與不良的生活習慣有關，如飲水少、粗纖維食物攝入過少、長期臥床、缺乏運動等，也可能與精神心理因素有關，如長期抑郁、焦慮等。而器質性排便困難可能與腸道疾病有關，如腸道炎癥、息肉、**等，這些疾病可能導致腸道狹窄，從而引起排便困難。

　　對于大便不暢的情況，建議改善生活習慣，如增加飲水量、多吃富含纖維的食物、適當運動等。如果癥狀持續不緩解，應及時前往醫院就診，確定病因后進行治療。