以下是幾種對小孩便秘有益的水果：

　　1. 西瓜：西瓜是水分含量很高的水果，有助于調節腸道功能。

　　2. 西紅柿：西紅柿富含纖維和水分，可以促進腸道蠕動，緩解便秘。

　　3. 香蕉：香蕉含有豐富的鉀和纖維，可以軟化大便，促進腸道蠕動。

　　4. 梨子：梨子富含膳食纖維和水分，有助于增加大便的水分和軟化便便。

　　5. 葡萄：葡萄有助于促進腸道蠕動，增加大便的體積，并提供水分。

　　6. 草莓：草莓含有豐富的纖維，有助于促進腸道蠕動，幫助排便。

　　7. 橙子：橙子富含維生素C和膳食纖維，有助于增加大便的水分和改善便秘問題。

　　給小孩吃水果時要適量，不要過量，以免引起消化不良。多鼓勵小孩喝水，養成良好的飲水習慣也有助于緩解便秘。如果小孩的便秘問題持續較長時間或嚴重影響正常生活，建議咨詢醫生的意見。