胃陰虧虛的調(diào)理方法：
1. 飲食調(diào)理：多食用一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、豆腐等，少喝酒，少吃辛辣、刺激性強的食物。
2. 生活習慣：保持良好的生活習慣，規(guī)律作息，不要過度疲勞，避免過度使用眼睛、聽力等器官，避免長時間空腹和飽餐過度。
3. 中藥調(diào)理：可以適當使用一些滋陰潤燥的中藥，如熟地黃、玄參、麥冬、枸杞子等。可在醫(yī)生的指導下使用。
4. 藥膳調(diào)理：可以食用一些滋陰潤燥的藥膳，如燕窩、百合、銀耳、桂圓等。
5. 運動調(diào)理：適量進行一些有益的運動，如散步、太極拳等，可以改善胃陰虧虛的癥狀。
