
蝦皮湯是一道營養豐富的湯品,富含蛋白質、鈣、磷、鐵等成分,具有滋補身體、補腎壯陽、益氣血等功效。以下是制作蝦皮湯的步驟:
1.準備材料:蝦皮、姜片、蔥段、鹽、清水。
2.將蝦皮放入碗中泡軟,用涼水沖洗干凈。
3.鍋中加入清水,放入蝦皮、姜片、蔥段,用中火將水燒開。
4.將火轉小,繼續煮約30分鐘至1個小時,直到蝦皮的味道充分釋放。
5.最后加入適量的鹽調味即可。
小提示:此湯品也可以加入其他食材,如雞肉、蔬菜等,以增加湯品的營養價值和口感。

韭菜炒蝦皮,一道家常小炒,鮮美可口,營養豐富。蝦皮本身已有鮮味,過多的調料反而會掩蓋其本味。將炒好的韭菜蝦皮盛入盤中,擺盤整齊,色香味俱佳,令人食欲大增。掌握了這些竅門,你也能輕松做出美味的韭菜炒蝦皮。
