
以下是炒田螺的做法:
材料:
- 500克新鮮的田螺
- 2湯匙食用油
- 2湯匙蒜蓉
- 1湯匙姜末
- 1個辣椒
- 1湯匙醬油
- 1湯匙米酒
- 鹽和黑胡椒粉適量
- 少許雞精
步驟:
1.將田螺放入鍋中,加足夠的水煮沸,煮約10分鐘至熟透。將煮熟的田螺瀝干水分,去除殘留的腸子,切碎備用。
2.熱鍋加油,加入蒜蓉、姜末和辣椒炒香。
3.加入田螺碎,翻炒均勻。
4.加入醬油和米酒,繼續翻炒至均勻。
5.加入適量的鹽、黑胡椒粉和雞精調味。
6.翻炒至香脆即可。
溫馨提示:
1.田螺的清洗要***,否則容易出現異味。
2.田螺煮熟后,先冷卻一下再去腸子,避免燙傷。
3.此菜較為辣,可根據個人口味添加或減少辣椒的用量。

1.不可食用部位:田螺的頭部、內臟和尾部必須去除。4.食用禁忌人群:孕婦、兒童及胃腸功能較弱者應減少食用量,避免因寄生蟲或重金屬攝入影響健康。日常儲存應冷藏保存,并在24小時內食用完畢,避免變質。