水果橄欖一般可以直接食用，不過(guò)有些人可能會(huì)覺(jué)得味道有些苦澀。以下是一些吃法建議：
1. 瀝干水果橄欖的水分，加入適量鹽和橄欖油拌勻后食用，可以減輕苦澀味。
2. 將水果橄欖切成小塊，加入沙拉中。
3. 水果橄欖可以作為開胃菜來(lái)食用，配上奶酪、藍(lán)莓等其它食材。
4. 在烤制魚或者肉的時(shí)候，可以加入一些水果橄欖增加風(fēng)味。
5. 將水果橄欖加入濃湯或肉湯中煮熟，更能展現(xiàn)出它的美味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)及多種維生素，選對(duì)烹飪方式，能讓這些營(yíng)養(yǎng)素得以最大程度保留。新鮮牛肉肉質(zhì)鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)保存更佳。享受牛肉美味的同時(shí)，注重烹飪技巧，不僅能保留食材的原汁原味，還能讓每一口都成為滋養(yǎng)身體的佳肴。
