據科學研究,腸道益生菌種類很多,近千種甚至更多。目前已經被鑒定為人類腸道益生菌的菌種有多達300種以上,其中最重要的幾種包括雙歧桿菌、乳酸菌、雙歧鏈球菌、枯草桿菌等。不同種類的益生菌在人體內都有著不同的功能和作用。
1.重量范圍:正常成年人腸道內有益菌的重量通常在100克到300克之間,遠低于1000克。2.數量級:腸道內有益菌的數量以“菌落形成單位”計量,通常達萬億級別。例如,健康成人腸道內約有100萬億個微生物細胞,其中有益菌占10%-20%,即約10-20萬億個。
發布時間:2023-05-18 18:12:08
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