慢性結腸炎是一種慢性炎癥性腸疾病，其主要癥狀包括腹瀉、腹痛、便秘、腹脹等。隔三差五拉肚子的情況可能是由于腸道炎癥引起的。建議您及時就醫，接受醫生的治療和指導。注意飲食調節，避免辛辣、油膩等刺激性食物，多吃蔬菜水果、粗糧等易消化的食品。保持良好的生活習慣，適當運動幫助促進腸道蠕動，緩解便秘和腹瀉等癥狀。