
槐花中含有一種叫做氨基酸的物質(zhì),當食用過多時,會導致體內(nèi)氮代謝紊亂,從而導致頭痛、頭暈等不適癥狀。槐花中含有一定量的氧化酶,這種物質(zhì)在人體內(nèi)容易被氧化,產(chǎn)生自由基,長期攝入會增加自由基的生成量,誘發(fā)身體的氧化應激反應,導致一系列疾病。食用槐花也要適量,不能過量。

熟槐花有多種美味的做法,以下推薦槐花餅和槐花炒雞蛋兩種做法:槐花餅的做法:1.將槐花捋干凈,清水里加一點點鹽,淘洗幾遍,洗干凈泥沙。槐花炒雞蛋的做法:1.將槐花洗凈,稍微晾干水分。
