可能是由以下原因引起的：

　　1. 消化不良：飲食習(xí)慣不好或進(jìn)食過(guò)快，導(dǎo)致食物沒(méi)有充分消化，引起胃脹或腸脹。

　　2. 過(guò)敏：食物或環(huán)境過(guò)敏也會(huì)導(dǎo)致肚子脹脹的感覺(jué)。

　　3. 便秘：長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致大量的氣體積聚在腸道中，引起脹氣。

　　4. 飲食不當(dāng)：攝入過(guò)多的氣體、糖和脂肪等，也會(huì)導(dǎo)致脹氣。

　　5. 疾病：如腸胃炎、胃腸道感染等腸胃疾病也會(huì)導(dǎo)致肚子脹脹的感覺(jué)。

　　建議你平時(shí)注意飲食健康，盡量不要過(guò)度飲食或過(guò)快進(jìn)食，多吃高纖維、易消化的食物，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以緩解肚子脹脹的感覺(jué)。如果癥狀持續(xù)不斷，建議及時(shí)就醫(yī)。