清菲菲紅棗湘蓮銀耳湯是一種傳統(tǒng)的中藥湯，具有多種功效，包括：

　　1. 補(bǔ)血養(yǎng)顏：紅棗和蓮子都具有滋補(bǔ)養(yǎng)顏的功效，能夠調(diào)節(jié)身體機(jī)能，促進(jìn)血液循環(huán)，提高肌膚光澤。

　　2. 食欲調(diào)節(jié)：銀耳是一種高纖維、低熱量的食物，可幫助調(diào)節(jié)胃腸功能，增加飽腹感，減少食欲。

　　3. 養(yǎng)心安神：紅棗和蓮子都具有養(yǎng)心安神的功效，能夠緩解焦慮、失眠等癥狀，提高睡眠質(zhì)量。

　　4. 改善皮膚問題：銀耳中含有的多糖能夠增強(qiáng)皮膚的免疫力，減輕皮膚問題，如痤瘡、濕疹等。

　　清菲菲紅棗湘蓮銀耳湯具有滋補(bǔ)養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)食欲、養(yǎng)心安神、改善皮膚問題等多種功效，是一款非常適合女性食用的中藥湯。