
清洗豆芽的步驟如下:
1.將豆芽剪去根部
2.在水中浸泡10分鐘
3.將豆芽放入洗凈的盆中
4.加入清水,用手輕輕搓洗豆芽
5.用清水沖洗幾遍,直到水變清
6.用干凈的毛巾或紙巾吸干水分
7.裝入盤(pán)子即可
注意事項(xiàng):
1.不要把豆芽放在太陽(yáng)下直接暴曬,會(huì)影響豆芽的口感和營(yíng)養(yǎng)成分。
2.不要用刀子削豆芽,會(huì)損失豆芽的營(yíng)養(yǎng)成分。
3.不要用過(guò)熱的水清洗,用常溫水或微溫水。
4.如果想要豆芽更干凈,可以加入少許白醋或食鹽,但不要過(guò)量。

因?yàn)榫G豆芽本身含有較多的水分,如果直接下鍋炒制,會(huì)導(dǎo)致鍋中水分過(guò)多,影響菜肴的口感。3.大火快炒:炒綠豆芽時(shí),要使用大火快炒的方式。要使炒綠豆芽更加脆嫩,關(guān)鍵在于控干水分、大火快炒、適時(shí)調(diào)味以及加入適量的醋。
